Coaching et équi-coaching

Coaching : Exemples de missions

  • Haut Potentiel et épanouissement professionnel / bien-être au travail
  • Améliorer sa confiance en soi « professionnelle » et sa résilience
  • Réorientation de carrière
  • Préparation aux examens, concours, aux présentations (professionnelles ou universitaires)
  • Accompagner une prise de fonction, d’un nouveau poste
  • Préparation à l’encadrement d’une nouvelle équipe.
  • Clarifier et surmonter un conflit, résolution de problèmes 
  • Développement de la résilience collective
  • Aide à la prise de décision, sortir du « analysis-paralysis »
  • Réduire la procrastination, en fonction des causes sous-jacentes (enjeu important, perfectionnisme etc.)
  • Améliorer sa crédibilité de Manager, développer une autorité positive

Autres situations

  • Des choix de vie à faire qui nécessitent une seconde opinion ?
  • Vous cherchez un meilleur équilibre vie pro-vie personnelle ?
  • Vous rencontrez des difficultés pour communiquer et poser des limites.
  • Vous avez du mal à dépasser de manière sereine les loyautés transgénérationnelles (vous pourriez mieux réussir que vos parents, mais impossible de vous l’autoriser).
  • Vous pourriez bénéficier de développer davantage de compassion envers vous-même.
  • Les prochaines étapes de votre vie sont à clarifier.
  • Vous avez besoin de prendre des décisions de manière plus confiante, et de libérer votre créativité.
  • Vos sentez qu’il est temps d’actualiser votre image professionnelle ? (Certaines personnes tirent des conclusions sur votre façon de penser à partir de votre façon de vous habiller – une entreprise n’est pas une démocratie…)

Mieux naviguer les non-dits de l’entreprise

  • Les messages que les entreprises envoient à leurs salariés sont souvent brouillés (peur de procès). Il devient essentiel d’apprendre à voir les choses avec les yeux de votre employeur pour voir à travers la façade publique.
  • Que valorise votre manager ? Votre capacité de travail, votre engagement, vos idées, même critiques ? Ou au contraire la soumission, l’autocensure, les « yes-men » ?
  • Vos suggestions enthousiastes, sont-elles vécues comme des menaces ? Vos diplômes et langues étrangères, suscitent-il la jalousie de votre supérieur hiérarchique, de vos collègues ?
  • Est-ce que vous êtes perçu comme déloyal et beaucoup plus critique et négatif que vous êtes en réalité, seulement parce que vous vous êtes prononcés publiquement au sujet de quelque chose ?
  • Comment cela cadre-t-il avec vos valeurs ? Quelles sont vos valeurs professionnelles, les connaissez-vous ? Travail bien fait, authenticité, créativité, entraide, solidarité ? Etes-vous en difficulté aujourd’hui avec vos valeurs, là où vous êtes ?
  • Comment apprendre à s’accommoder à cet environnement pour pas que la culture d’entreprise devienne trop couteuse sur le plan psychique (au moins temporairement, le temps de vous réorienter) ?
  • Quelles étapes et démarches pour trouver où vous serez mieux ?

Comment savoir si votre entreprise essaie de se débarrasser de vous ?

  1. Vous vous sentez ignoré, surmené, sous-payé ou mis dans une position ou vous ne pouvez qu’échouer.
  2. Votre manager ne semble pas vous apprécier ou prêter attention à vous de la même manière qu’aux autres membres de son équipe.
  3. Votre bureau a été déplacé à un endroit indésirable ou on vous donne régulièrement des projets que personne d’autre ne veut.
  4. On vous donne des tâches impossibles à accomplir avec des dates limites irréalistes.
  5. On fait entrer « quelqu’un » pour vous « aider » dans votre travail et vous vous surprenez à lui apprendre les nuances de votre position et tâches.
  6. Votre chef vous surprend avec une revue de performance cinglante.
  7. Votre entreprise vous déplace d’un département à un autre de sorte à ce que vous n’ayez jamais le temps d’accomplir quoique ce soit.

Bibliographie: Cynthia Shapiro : »Corporate Confidential »

Illustration: dicocitations / Romain Gary